X
آموزش کسب و کار اینترنتی و دیجیتال مار کتینگ - خواص عسل چیست؟ s

آموزش کسب و کار اینترنتی و دیجیتال مار کتینگ - خواص عسل چیست؟

موضوعات
Category

کدهای اختصاصی
Code

کدهای اختصاصی
Site Statistics

» بازديد امروز : 9768
» بازديد ديروز : 16836
» افراد آنلاين : 1
» بازديد ماه : 26669
» بازديد سال : 9767
» بازديد کل : 36701
» اعضا : 0
» مطالب : 99

خواص عسل چیست؟


تاریخ انتشار پست : 1399/12/24 بازدید : 9

6 مزیت برتر عسل خام

  • آنتی اکسیدان ها
  • ضد باکتری و ضد قارچ
  • زخم ها را التیام دهید
  • مصونیت را تقویت کنید
  • هضم و سلامت روده
  • گلو درد
  • خطرات
در Pinterest به اشتراک بگذارید

بررسی اجمالی

عسل خام در طول تاریخ به عنوان یک داروی مردمی مورد استفاده قرار می گرفته است و دارای فواید مختلف پزشکی و استفاده های پزشکی است. حتی در بعضی از بیمارستان ها به عنوان درمان زخم استفاده می شود. بسیاری از این فواید سلامتی خاص عسل خام یا غیر پاستوریزه است.

بیشتر عسل هایی که در فروشگاه های مواد غذایی پیدا می کنید پاستوریزه است. گرمای زیاد مخمرهای ناخواسته را از بین می برد ، می تواند رنگ و بافت را بهبود بخشد ، هرگونه تبلور را از بین می برد و ماندگاری را افزایش می دهد. بسیاری از مواد مغذی مفید نیز در این روند از بین می روند.

اگر می خواهید عسل خام را امتحان کنید ، آن را از یک تولید کننده محلی مورد اعتماد خریداری کنید. در اینجا برخی از مزایای سلامتی عسل خام ارائه شده است:

1. منبع خوبی از آنتی اکسیدان ها

عسل خام شامل مجموعه ای از مواد شیمیایی گیاهی است که به عنوان آنتی اکسیدان عمل می کنند .خواص عسل بعضی از انواع عسل به اندازه میوه و سبزیجات آنتی اکسیدان دارند. آنتی اکسیدان ها به محافظت از بدن شما در برابر آسیب سلول به دلیل رادیکال های آزاد کمک می کنند.

رادیکال های آزاد به روند پیری کمک می کنند و همچنین ممکن است به توسعه بیماری های مزمن مانند سرطان و بیماری های قلبی کمک کنند. تحقیقات نشان می دهد که ترکیبات آنتی اکسیدانی موجود در عسل به نام پلی فنول ممکن است در جلوگیری از بیماری های قلبی نقش داشته باشد.

 
2. خواص ضد باکتری و ضد قارچ

تحقیقات نشان داده است که عسل خام می تواند باکتریها و قارچهای ناخواسته را از بین ببرد. به طور طبیعی حاوی پراکسید هیدروژن ، ضد عفونی کننده است. تأثیر آن به عنوان یک ضد باکتری یا ضد قارچ بسته به عسل متفاوت است ، اما به وضوح چیزی فراتر از یک داروی مردمی برای این نوع عفونت ها است.

 
 
منابع بهداشتی
مسابقه رایگان 3 س dietالی رژیم غذایی ما را انجام دهید

ارزیابی رایگان ما بر اساس پاسخ شما به 3 س quickال سریع بهترین رژیم های غذایی را برای شما رتبه بندی می کند.

رژیم های غذایی خود را پیدا کنید
 
3. زخم ها را التیام دهید

از عسل مانوکا در محیط های پزشکی برای درمان زخم ها استفاده می شود زیرا مشخص شده است که این ماده میکروب کش موثر است و همچنین به بازسازی بافت کمک می کند.

مطالعات نشان می دهد که عسل مانوکا می تواند باعث بهبود زمان بهبودی و کاهش عفونت شود. بخاطر داشته باشید که عسلی که در محیط بیمارستان استفاده می شود دارای درجه پزشکی است ، یعنی از نظر بازرسی و استریل است. درمان بریدگی با عسلی که از یک فروشگاه خریداری می کنید ایده خوبی نیست.

 
 

4. نیروگاه مغذی گیاهی

عناصر غذایی گیاهی ترکیباتی هستند که در گیاهان یافت می شوند و به محافظت از گیاه در برابر آسیب کمک می کنند. به عنوان مثال ، برخی حشرات را دور نگه می دارند و یا گیاه را از اشعه ماوراlet بنفش محافظت می کنند.

عناصر غذایی گیاهی موجود در عسل مسئول خواص آنتی اکسیدانی و همچنین قدرت ضد باکتری و ضد قارچی آن هستند. همچنین تصور می شود که اینها دلیل عسل خام فواید تقویت کننده سیستم ایمنی و ضد سرطان است. فرآوری زیاد این مواد مغذی ارزشمند را از بین می برد.

 
5. برای مسائل گوارشی کمک کنید

از عسل گاهی اوقات برای درمان مشکلات گوارشی مانند اسهال استفاده می شود ، اگرچه تحقیقات زیادی برای اثبات اثر آن انجام نشده است. ثابت شده است که به عنوان درمانی برای باکتری های هلیکوباکتر پیلوری (H.pylori) موثر است ، اگرچه دلیل اصلی زخم معده است.

این ماده همچنین یک پروبیوتیک قوی است ، به این معنی که باکتری های خوبی را که در روده زندگی می کنند تغذیه می کند ، که نه تنها برای هضم بلکه برای سلامت کلی بسیار مهم است.

 
6. گلودرد را تسکین دهید

سرما خورده اید؟ یک قاشق عسل را امتحان کنید. عسل یک داروی قدیمی گلودرد است. وقتی ویروس سرماخوردگی به آن برخورد کرد آن را به چای داغ با لیمو اضافه کنید.

همچنین به عنوان سرکوب کننده سرفه عمل می کند. تحقیقات حاکی از آن است که عسل به اندازه دکسترومتورفان ، یک ماده رایج در داروهای ضد سرفه بدون نسخه ، م isثر است فقط یک یا دو قاشق چای خوری را مستقیم مصرف کنید.

آیا خطری وجود دارد؟

عسل خام علاوه بر پری بیوتیک ها و مواد مغذی مفید ، می تواند باکتری های مضر مانند کلستریدیوم بوتولینوم را نیز حمل کند این به ویژه برای نوزادان خطرناک است. عسل خام را هرگز نباید به نوزاد کمتر از یک سال داد.

علائم مسمومیت با بوتولیسم در نوزادان ممکن است شامل موارد زیر باشد:

  • یبوست
  • تنفس آرام
  • افتادگی پلک ها
  • فقدان خنده
  • از دست دادن کنترل سر
  • فلجی که به سمت پایین گسترش می یابد
  • تغذیه ضعیف
  • بی حالی
  • گریه ضعیف

در بزرگسالان ، علائم می تواند شامل یک دوره کوتاه اولیه اسهال و استفراغ و به دنبال آن یبوست و علائم شدیدتر مانند تاری دید و ضعف عضلانی باشد. در صورت مشاهده هر یک از این علائم پس از خوردن عسل خام به پزشک مراجعه کنید.

 

 
دسته :
برچست ها :
نظرات
نظرات مرتبط با این پست
نام :
ایمیل :
وب سايت :
کد تاييد :        
متن دیدگاه :

تمامی حقوق برای نویسنده محفوظ میباشد